Temat wykładu: świadomy oddech
Temat warsztatu: sesja świadomego oddechu
Cieszę się, że będę mógł podzielić się swoim doświadczeniem i samemu skorzystać z Waszego doświadczenia.
Jestem od 30 lat wegetarianinem, a od kilku miesięcy – dzięki swojej kobiecie – przyglądam się suro-jedzeniu, więc moja wiedza w tym temacie jest bardzo powierzchowna
Natomiast o oddechu wiem dużo i myślę, że taki wykład połączony z sesja świadomego oddechu będzie ciekawym dopełnieniem Waszego programu.
Temat mojego wykładu to „Świadomy Oddech” jego wpływ na Życie.
Wojciech Szymocha – trener pracy z oddechem, w 2010 ukończył szkołę trenerów pracy z oddechem Prana Vision, od tamtej pory przeprowadza grupowe i indywidualne sesje oddechowe, masażysta PeLoHa, Shiatsu na co dzień sprawujący pieczę nad ekologicznym spa dla ciała i duszy BioRezydencja w Świeradowie Zdroju. Wojtek nie jest tylko teoretykiem; na własnej skórze doświadczył wyzwalającej mocy drzemiącej we wnętrzu każdego człowieka, którą dziś pomaga odszukać innym. Przez wiele pracował jako redaktor muzyczny w Radiu Zet i kultowej Radiostacji. Jako dj, prowadził rozrywkowy tryb życia, nadużywając alkoholu, nikotyny i środków zmieniających świadomość. Dzięki pracy z oddechem, licznym warsztatom rozwojowym i spotkaniom z inspirującymi ludźmi, od 10 lat pozostaje całkowicie wolny od nałogów. Zachowanie trzeźwości umysłu, zdrowy tryb życia i obcowanie z nieprzypadkowymi ludźmi nauczyło go, jak samodzielnie pokonywać trudne sytuacje i rosnąć w wewnętrzną siłę. Zwieńczona sukcesem droga powrotna do samego siebie pozwala mu dziś zaprosić na „Spotkanie z sobą” innych, a wspomnienie przeszłych doświadczeń czyni go nauczycielem autentycznym, szczerym i skutecznym.